>
蛙泳幾百米後呼吸不會亂,如果遊了幾百米後呼吸亂了,說明遊得時間太長,體力不支,而導致出現了呼吸亂的情況,這時候就要停下來,休息一會,體力得到了恢復,再入水時游泳,呼吸又恢復正常了。游泳不論用什麼泳姿,都要根據自己的身體情況來進行,不要太免強。
圖文推薦