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玉米油有芥酸嗎

心理 閱讀(1.54W)
玉米油有芥酸嗎

玉米油中芥酸含量是2%-3%左右

玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油,它是從玉米胚芽中提煉出的油。玉米胚芽脂肪含量在17%~45%之間,大約佔玉米脂肪總含量的80%以上。玉米油中的脂肪酸特點是不飽和脂肪酸含量高達80%~85%。玉米油本身不含有膽固醇,它對於膽固醇的積累具有溶解作用