一個紙皮核桃多少克

一個大紙皮核桃就大概10克

紙皮核桃因皮薄如紙、易取整仁而得名，又名露仁核桃，無性系，分佈海拔1700～2400米，營養豐富。中國紙皮核桃主要產地分部在新疆和雲南，又以新疆阿克蘇的產品爲佳。紙皮核桃中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等礦物質和微量元素及維生素， 具有極高的營養價值， 因而深受廣大人民的歡迎。近年來， 核桃消費量逐年上升， 我國的核桃產量也在不斷增加。