拳擊和泰拳哪個實用性最強

肯定是泰拳更實用，泰拳包括了拳擊，肘擊，腿肌和用膝蓋，因此也叫八臂神拳。

它的技法明顯要比拳擊複雜的多，也更加貼近於實戰，拳擊雖然不乏靈活，但是不能用腿，這是個巨大的短板，所以在實用性上肯定是泰拳更強一些。