鮑魚需要泡多久

要泡五個小時。

鮑魚一般需要泡5個小時後纔可以吃。鮑魚中的肉質含有大量的維生素A、維生素D以及維生素B等多樣元素，可以促進身體新陳代謝進程，提升身體免疫力。因爲鮑魚中含有豐富的蛋白質和彈性蛋白，能夠幫助面板恢復原有的彈性光澤，防止面板的老化，所以鮑魚還有美容的功效。