腕圍有兩種測量辦法：第一種我們可以用一個刻度數字比較清新的軟尺，測量手腕最細處的長度，就可以得到自己的腕圍第二種是藉助耳機線繩等工具，標好開頭的位置，圍繞手腕最細的一週，然後把結尾的位置標記好。
手腕的圍度代表着我們選擇手錶的時候尺寸。對於一些比較苗條的女生來說，手腕一般都是比較纖細的，所以手錶可以選擇30mm左右的就比較合適有一些手腕正常的女性，一般是建議選擇3cm~15cm之間的。
繩子，可將繩子繞手腕一圈，再將繩子展開，測量繩子長度，得到的繩長就是手腕圍度
直尺，可使用直尺測量出手掌寬度，將從除拇指外的四指併攏，使用直尺測量戶口至小拇指外的寬度，就可得到手腕的尺寸。
試戴，測量手腕的尺寸還可透過試戴鐲子進行測量，可前往珠寶店的櫃檯上，銷售人員會根據人手的大小，推薦合適的手鐲進行試戴，得到出結果。這種方法較爲簡單直接，並不容易產生差錯。
