可以的 但不要經常時下喜歡健身減肥的人是越來越多，全麥食品也越來越受到追捧，它素有低熱量、高纖、麥香味濃等特點。青稞全麥吐司基本上能達到健身人羣的要求，它富有膳食纖維，飽腹感強
青稞麪包可以當飯吃嗎
心理
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