>
包裝麪包熱量高，因爲包裝麪包爲了能夠長期儲存會加入大量的油脂糖分和添加劑。麪包的熱量高低最主要還熱需要根據添加的麪粉，油脂糖分來定，其中自己在家制作的全麥無糖無油麪包熱量最低，包裝麪包中代可可脂菠蘿包熱量偏高，食用不宜過多
圖文推薦
