自我驅動力即自我驅動的能力。自我驅動力的三個階段是：
1、萌發階段。
這個階段是由每個人天生的強烈慾望引起的。比如，對財富、功名利祿的追求的想法而萌生了一定的驅動力
2、成長階段。
即受家庭、父母思想的灌輸，接受社會約教育，促進了自我驅動力的發展。
3、收穫階段。
即對未來的追求，透過踐行驅動力而實現自己的夢想和希望。
自我驅動中，情感驅動是最原始的，從某方面可以說它是人類得以保全自己遠離危險繁衍生息的重要因素，而理智和習慣更像是後天形成。所以我們會說情感是最底層的操作系統。
這三種驅動並非隔離作業，只是偶爾以此爲主導，偶爾以彼爲主導。如果你可以成功的識別，覺察自己一靜一動背後是什麼，那就能更好的理解自己的言行和他人的言行，然後做出合理的應對。
首先情緒驅動，就是有感情去驅動產生的，你會因爲恐懼而快速逃離的反抗，也會因爲憤怒而過度攻擊，也會因爲喜歡而主動靠近這三種是比較明顯的情感驅動模式，第二種是擬置出洞，是指一個人的行爲，有邏輯分析推理決策，而後推行的第三種叫習慣驅動，是指一個人的行爲已經形成了一種行爲習慣
