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小米百合粥的做法

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小米百合粥的做法

做法

1 、幹百合、紅棗和花生洗淨用清水泡發,花生去掉外皮銀耳用清水泡發,去蒂摘成小朵,沖洗去雜質,瀝乾水備用將小米淘洗乾淨,淘洗兩次即可,洗太多會導致營養流失。

2 、往鍋內注入清水大火煮沸,放入小米、銀耳和花生,期間要注意攪拌以防糊底,等到材料加入完全煮沸後改爲中火。

3 、在小米開始出花的時候將紅棗、百合和冰糖放入小米粥中,將火力改爲大火煮沸後即可出鍋