上廁所用紙的正確開啟方式

上廁所用紙的正確姿勢：腳底踏凳，腰部伸直，上好之後紙張折成兩折，從前往後擦，擦好之後再把紙折成一折，然後扔垃圾桶即可。

腳底裝個小凳子拉高，膝關節高過屁股，腰部伸直，兩手撐着膝關節，讓身體前傾。叮咚聲叮，恰當卡。那樣既能確保蹲姿，又能支撐住人體，身體前傾還能防止窩着腹部，更有益於大便。