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四個人幾碗米幾碗水

心理 閱讀(2.37W)
四個人幾碗米幾碗水

四個人吃飯一般是二小碗米二碗半水就可以了。這樣能煮出四碗飯,夠四個人吃一歺了。

不過也要根據各個人的飯量來定,乾重體力活的人消耗大,吃得多點,就要適當多點米下鍋。不幹體力活的人消耗少,大概每人每歺三兩大米做飯就可以了。現在基本上都營養過剩,平時吃點雜糧飯調節一下也很好。