先準備一塊薄厚適中的大毛巾，清洗之後才能使用。把清洗晾乾的大毛巾平鋪橫着在牀上，把毛巾橫着分成三等份，先把上面的一份摺疊下來，再把最下面的一份向上摺疊。然後把其中的一邊向卷襪子一樣向毛巾的中間卷，另外的一邊也按照同樣的方法捲起來，保證毛巾中間的位置正好放的下嬰兒的頭部。
這樣用毛巾疊起來的枕頭高度適中，很適合給小嬰兒使用。而且毛巾還容易清洗，能更好的保證嬰兒的頭皮健康。不過寶媽需要注意，不能選擇厚度太厚的毛巾，否則會導致疊出來的枕頭過高。而且不能選用劣質的毛巾，一定要是純棉透氣的。
等嬰兒成長到三個月之後，頸椎就能生成第一曲度了，到了那時候就可以給嬰兒使用枕頭了。只是一開始使用的枕頭也要高度適中，最好保證在2釐米左右。枕材也不要選用過硬的材料，這樣不利於嬰兒的頭部健康。
