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肉鬆餅的熱量可以說是非常高的，因爲100克肉鬆餅中含有的熱量就高達423大卡，相比於其他食物是非常高的了，所以在減肥期間是不能吃肉鬆餅的，不然會引起肥胖的現象。
高。
肉鬆餅主要是用麪粉、肉鬆共同製作而成的一種美食。一個肉鬆餅的重量大概在20克左右，含有熱量80大卡上下，屬於一種高熱量的食物。
適量的吃肉鬆餅可以吸收其中豐富的鈣離子、鈉離子
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