莊子寫庖丁解牛這則寓言故事，原意是用它來說明養生之道的。莊子認爲社會上充滿着錯綜複雜的矛盾，人生活在矛盾鬥爭中，很易受損害。要想保全自己，就得像庖丁解牛那樣，避開“技經肯綮”與“大輒”，只找空隙處下刀，意即避開矛盾，用逃避現實的辦法以求得個人的生存。這種消極的人生哲學，自應予以批判。
但就庖丁解牛這個故事本身說，它在客觀上闡明瞭一切事物雖然錯綜複雜，但都有它內在的規律性透過長期實踐，又善於思考，就能認識和掌握規律，從而發揮主觀能動性，取得行動的自由。
庖丁解牛講的是遊刃有餘，是對自己所從事的職業技藝精湛的讚揚，而非避其鋒芒，更不是思想消極。解牛不是對立，不是打仗，談不上避其鋒芒，是兩回事兒，不可同日而語
