2公里跑大汗淋漓爲什麼

2公里跑大汗淋漓的原因是：天氣炎熱，而且還是快跑。劇烈運動使身體排汗加速。也有，部分人本身就愛出汗。所以就會出很多的汗水。跑步結束後，需要及時補充水分。保持身體有一點的水分。避免缺水而引起身體不適。