怎樣煮三葉青茶

三葉青食用方法泡水有兩種。第一種，需要把三葉青洗乾淨，然後跟曬杏幹一樣，曬乾以後就可以把它放在溼冷通風的地方儲存。喝的時候，取一到十克直接放在杯子裏，然後倒入微量的水，跟泡茶一樣，水溫差不多以後就可以代替茶、飲料來飲用。

第二種，像煮開水一樣。取適量的三葉青放到鍋裏，再倒入清水以後煮沸。水開以後那些湯汁就可以喝了。三葉青泡水喝能讓人體有效的吸收三葉青其中所包含的營養，還能讓其功效發揮的更好。