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十大降火菜排行榜

心理 閱讀(2.77W)
十大降火菜排行榜

1、萵苣

2、芹菜

3、蓮藕

4、茄子

5、白菜

6、海帶

7、黃瓜

8、冬瓜

9、白蘿蔔

10、絲瓜

蔬菜是一種營養價值很高的食物,含有的維生素和膳食纖維都非常豐富,平時多吃新鮮蔬菜對健康是很有好處的。