單氨酸是什麼意思

單氨酸是一種含有蛋白質的氨基酸，有助於脂肪的新陳代謝和分解，也是體內硫的主要來源。單氨酸作爲親脂激素化合物之一，也是脂肪燃燒劑或抗氧化劑，此外，它在去除體內重金屬方面也起着重要作用。

這種氨基酸的其他功能包括確保肝、腎、膀胱和動脈的健康，以及保持指甲、面板和頭髮的健康。