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性格懦弱沒有主見該怎樣改變

心理 閱讀(2.11W)
性格懦弱沒有主見該怎樣改變

你好好高興爲你解答性格懦弱沒有主見,說明這個人沒有膽識和魄力。如果說想鍛鍊一下,改變一下的話,有幾個建議。在國內很少有這種方面的拓展訓練,你只能自己去鍛鍊。

1、多於陌生人交流,多參加社交活動。

2、多進行無氧運動,極限運動。(拳擊、攀巖、蹦極)多挑戰自己的極限,挑戰自己恐懼心裏。循序漸進3.多結交朋友,出去談談心交流經驗。有必要就喝喝酒。還有懦弱有的時候代表着善良,但是沒主見就是你自己的不自信!凡事你要言出必行,選擇的就要堅持,不能朝令夕改給自己退路!