小龍蝦和薄荷葉是可以一起吃的。
薄荷具有醫用和食用雙重功能,主要食用部位爲莖和葉,也可榨汁服。在食用上,薄荷既可作爲調味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。
小龍蝦肉質鮮美,高蛋白、低脂肪、營養豐富,是深受國內外消費者喜愛的一種水產品。小龍蝦鮮蝦肉中蛋白質佔18.9%、脂肪佔1.6%幹蝦中蛋白質含量佔50%,其中氨基酸佔77.2%、脂肪佔0.29%。富含人體必需的8種氨基酸,尤其富含幼兒生長髮育所必需的組氨酸,佔體重5%的肝胰臟即“蝦黃”更是營養佳品,它含有大量的不飽和脂肪酸、遊離氨基酸和硒等微量元素以及維生素A、維生素C、維生素D等,是典型的健康食品。
薄荷可以炒龍蝦嗎
紫蘇薄荷小龍蝦的做法步驟
步驟 1
洗乾淨小龍蝦,可去頭留黃,一定要用小刷子好好刷,洗完倒點料酒或白酒殺毒
步驟 2
準備好紫蘇和薄荷葉
步驟 3
準備好蔥薑蒜,蔥切段
步驟 4
先在鍋中倒入油,將小龍蝦過一遍油。撈起小龍蝦,再倒入適量油,放入郫縣紅油豆瓣,略微翻炒,出香,火一定要小火,避免炒過
步驟 5
放入蔥薑蒜等
步驟 6
倒入蝦,翻炒倒入啤酒,大火燒放入紫蘇薄荷約8至10分鐘,放入耗油、生抽,味重的還可加點鹽
步驟 7
起鍋,略微擺盤,撒上香菜蔥花,即可開吃