游泳是在水中進行的，頭經常埋在水裏，鼻腔和嘴裏都免不了要進一些水。鼻孔要比嘴小得多。根據流體力學原理，管子越細，透過的流體速度就越快管子粗，流體的速度就慢。因此吸氣時氣流透過鼻子的速度要比透過嘴時快得多，很容易把鼻腔裏的水吸進氣管造成嗆水。
反之，我們用鼻子呼氣，就能把水從鼻腔裏呼出來，可以避免嗆水。
而用嘴吸氣，由於口腔要比鼻腔寬闊得多，即使嘴裏含有一點水，吐出來也比較容易，不至於在吸氣時把水吸入氣管。由此可見，學游泳必須要學會用嘴吸氣，這是避免嗆水的好辦法。
游泳的時候大家都知道頭是在水裏的。臉上，嘴裏，鼻子裏難免有水。如果是用鼻子吸氣容易嗆着，嗆到水的時候是很不舒服的。對身體不好。傷害到氣管。而用鼻子出氣就有利於把鼻子裏面的水用氣流趕出去。張嘴吸氣一個是吸氣的量大，另外不能嗆着。
