仰泳和自由式的腿腳有什麼區別

仰泳，顧名思義，就是躺着游泳的動作，臉朝上，雙手分別向後划水，大腿帶動小腿，雙腳上下打水。其實簡單的說，就是反過來的自由泳動作。

自由泳，和仰泳的區別就是，自由泳是趴在水裏，雙手分別向前扒水，也是大腿帶動小腿上下打水，自由泳是腳背向下打水。仰泳是腳後跟在水面上打水的。這就是，兩種游泳動作的區別地方。