遠古人類也是恆溫動物，正常體溫是36-37之間。
首先，我們的體溫不能太高。生物體內的多數蛋白質和生物酶在40度以上就會失活，特別是大多數酶在37攝氏度時活性比較高，能維持正常的新陳代謝，如果偏離了37度，人體內的細胞、組織和器官的正常功能就會受到影響，比較危險。所以我們體溫一旦超過了40度，醫生就要採取降溫措施了，必須把體溫降下來。
爲什麼人類的體溫是37攝氏度左右不管人們的年齡，身高，體重差別多大，體溫基本相同，大概數字是37攝氏度。人類把體溫設定成37攝氏度，則是我們進化的選擇。
體溫存在差異
體溫在每日早晚、人體各個部位以及男女之間的體溫都存在着差異。一天之中，凌晨兩點到五點的體溫最低，下午五點到七點體溫最高。女人體溫一般比男人體溫高0.3攝氏度，而且女人的體溫在經期也會有變化。
身體活動所產生的熱量最容易與身體散失在環境中的熱量相平衡，最容易保持體溫的恆定的溫度是36.7攝氏度。
人類剛出現在非洲時，白天平均溫度在25攝氏度以下。當人類的體溫超過35攝氏度時，在打獵的活動中，經由新陳代謝過程產生的熱量最容易散發出去，也就是說，是人體自身新陳代謝代謝水平和地球環境溫度之間的平衡，決定了37攝氏度這一恆定體溫。
