從不吃海鮮的人會怎樣

沒啥壞處，營養可以從別的食物中獲取。就是不能大飽口福

定期吃海鮮好處多營養學家說，中老年人尤其是女性應多吃海鮮，海鮮中的不飽和脂肪酸能使血液中的...生吃海鮮注意衛生專家強調，如果非要生吃海鮮，一定要注意衛生，建議最好食用前先將海鮮放在4℃環境下冷藏。