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跳繩多長的繩子
心理
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按個人情況而定，這裏提供一個調整方法:首先拿着跳繩把跳繩放在小腿
肚子
上（就是做好跳繩的準備狀態），然後微微低頭，把跳繩調整到跳起來，繩子剛剛高於頭髮，這樣就是合適的跳繩長度了。
標籤：
跳繩
繩子
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