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鯉魚燒多久熟

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鯉魚燒多久熟

鯉魚放鍋裏後,大火燉25分鐘左右能熟。

鯉魚,中文別名鯉柺子、鯉子、毛子、紅魚。鯉科中粗強的褐色魚,原產亞洲,後引進歐洲、北美以及其他地區,雜食性。鯉魚鱗大,上齶兩側各有二須,單獨或成小羣地生活於平靜且水草叢生的泥底的池塘、湖泊、河流中。在水域不大的地方有洄游的習性。

鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也很高,人體消化吸收率可達96%,並含有能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D等人體所需元素,鯉魚的脂肪多爲不飽和脂肪酸。