1歲的小寶貝每一頓輔食的量是由小寶貝的身體健康狀況與體重所決定的。因爲小寶寶如長得壯，身體好些，那麼他一頓所需的輔食量就多些。反之就相應的少些。不過，一般情況下。小寶寶如吃奶糕之類的輔食，一餐四，五勺調至半稠狀即可。如是麪條或粥小半碗即可。。
一歲的寶寶在添加輔食的基礎上可適當的給予奶量，沒有嚴格的要求，保證寶寶的身體發育的營養物質即可，建議可給予500到800毫升。一歲寶寶生長髮育較快，喝奶不能滿足身體發育需求，主要是以輔食爲主。平時儘量讓寶寶多添加各種輔食，多食用含鐵多的食物，如肉、蛋、奶及海鮮類動物的肝臟，預防營養性貧血，也要多吃一些水果和蔬菜食物，可促進寶寶的身體發育。
一歲寶寶他的每一頓的輔食大概是200克左右。他們每一隊應該有一還有一個蛋白質的雞蛋或者是肉類，還需要有青菜。 主食有米飯饅頭或者是麪條等等。還需要吃一些水果，補充一下維生素。因爲他們陳曉吃的東西也需要做的稍微軟爛一些，讓他們可以慢慢的去註銷。
