冬至是一個很重要的節氣，太陽已經到了赤道最南邊，這一天的飲食對身體健康很關鍵，特別是吃薑對人體健康有很大的益處，首先是防止感冒，吃薑使人暖和，體溫上升，就不容易感冒，其次是防止腹瀉，三是對肝功很有好處，再就是美容養顏，促進血壓循環等，但注意一次不要吃的太多。
冬至姜有什麼用途
冬姜是一種味道辛辣的調味品，也是一種功效出色的中藥材，其實它也是生薑的一種來源於姜科植物姜，是這種植物的塊狀根，因爲它是在入秋以後採挖而被人們稱爲冬姜，這種食材能驅寒止痛也能活血，它的功效還有很多，接下來會帶大家一起去了解。
