0脂肪牛奶挺好的，0脂肪牛奶是純牛奶配料表只有生牛乳，這說明都是挺健康的，都是可以補充蛋白質的，尤其是對一些減肥健身減脂的都喜歡喝一些零脂肪的牛奶，脂肪低熱量也低，但是其實它的營養並不如普通的純牛奶，沒必要非得0脂肪
0脂牛奶好嘛
喝零脂牛奶對身體好。
零脂牛奶是牛奶內的脂肪降低到一定程度以後製作成的一種飲品。它的營養價值不如全脂牛奶那麼豐富，但是其中的蛋白質、氨基酸、卵磷脂、鈣離子依舊比較充沛。深入人體之後可以促進新陳代謝、補充身體所需要的營養。而且可以補充鈣離子，對於骨質疏鬆有改善作用。但是因爲它的脂肪含量比較低，所以攝入羣體之後並不會導致過度的肥胖，可以放心飲用。
0脂牛奶好嘛
0脂牛奶很好
0脂牛奶，其實指的就是低脂牛奶，平時適當的喝一些低脂牛奶，可以降低心臟病的發生機率，減少身體肥胖的發生機率，同時還可以減少糖尿病的發生。全脂牛奶可以預防癌症的發生。但是需要長期飲用纔有效果，每天也不能多喝。平時除了需要補充奶類，還需要補充蛋類、還有新鮮的肉類。
