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伏羲山適合孕婦去嗎

心理 閱讀(1.02W)
伏羲山適合孕婦去嗎

不適合

孕婦是不可以去拜山的,在懷孕期間要適量運動,不要做高強度的運動,去拜山需要爬山運動,這種運動強度太大,不適合孕婦做,孕婦過度勞累,容易導致流產或早產。孕婦要勞逸結合,每天也需要鍛鍊,可以做孕婦操、散步、還可以力所能及的做些家務,這樣有利於身體健康,可以爲胎兒提供充足的血氧,促進胎兒正常生長髮育,有助於自然分娩。