蒜蓉廣東菜心:鍋內放油,放入菜心翻炒,炒至顏色變深綠,調入鹽、清水,煮1分鐘,出鍋裝盤。
鍋中倒入少許油,放入蒜丁炒香,在碗中加入一湯匙生抽、一湯匙蠔油、一點白糖,拌勻,把湯汁倒入鍋中,小火加熱至冒泡,澆在菜心上即可。
涼拌廣東菜心:鍋中加水,煮開後,放入菜心、鹼面、油攪勻,煮至菜心顏色變深即可撈出。用涼水沖洗幾次,切成小段,裝盤,放入鹽、雞精、香油、熟芝麻,抓拌均勻,擺上枸杞即可。
蒜蓉廣東菜心:鍋內放油,放入菜心翻炒,炒至顏色變深綠,調入鹽、清水,煮1分鐘,出鍋裝盤。
鍋中倒入少許油,放入蒜丁炒香,在碗中加入一湯匙生抽、一湯匙蠔油、一點白糖,拌勻,把湯汁倒入鍋中,小火加熱至冒泡,澆在菜心上即可。
涼拌廣東菜心:鍋中加水,煮開後,放入菜心、鹼面、油攪勻,煮至菜心顏色變深即可撈出。用涼水沖洗幾次,切成小段,裝盤,放入鹽、雞精、香油、熟芝麻,抓拌均勻,擺上枸杞即可。