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炒米,蒙語叫做“蒙古勒巴達”,就是蒙古米的意思。它是用糜子經過蒸、炒、碾等多道工序加工而成的,再對兌酸奶和白糖等攪拌,解餓又解渴,清香爽口,是別具風味的傳統食品
製作:把稷子用水洗淨,第一道工序是蒸煮,但不能煮到開花第二道工序是在鍋裏用沙子炒,然後用碾子去皮、淨糠。食用時,把炒米盛到碗裏,加上白糖、奶油,用熱牛奶泡後食用
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