英氏米粉中的ara是什麼意思

英式米粉裏的ara學名是花生四烯酸，也是一種多元不飽和脂肪酸，是寶貝體格發育的必須營養素。

ara在成人體內可以由必需脂肪酸——亞油酸轉化而成，不屬於必需脂肪酸，但是在嬰幼兒期，寶貝體內合成ARA的能力較低，因此對於正處於體格發育黃金期的寶貝來說，在食物中提供一定的ARA，會更有利於其體格的發育。