如何讓孩子獨立睡覺？今天我給大家帶來的是讓孩子獨立睡覺的方法，下面抓緊時間和我一起看看吧。
如何讓孩子獨立睡覺？
斷奶、分牀、分房、早教、入托，永遠都是新手爸媽最關心的話題。
關於分牀睡，有嬰兒時期就已經分牀睡的，也有8、9歲了還同睡一張牀的，不同家庭有着不同的認知和做法。
讓寶寶一個人睡，這問題看似很小，但卻讓不少新手父母傷透腦筋。有人說，太早分牀睡會讓寶寶沒有安全感，太晚分牀睡孩子獨立性差，如果強硬與孩子分牀又會傷害寶寶感情。
那麼，到底什麼時候跟孩子分房睡比較好呢？今天，豆媽就來跟您探討一下這個問題。
太晚和父母分牀睡的壞處
· 不利於寶寶培養內心獨立
讓適齡寶寶與父母分牀睡，有助於培養孩子的獨立意識和自理能力，防止寶寶對父母過度依賴，提高適應周圍環境的能力。
一個能自己睡的孩子，對於陌生環境的適應能力同樣也不會弱；而一個環境適應能力差的孩子，對媽媽比較依賴，也不太願意跟陌生人交流。
· 不利於正確人生觀的形成
父母與孩子同房，可能會導致夫妻之間溝通交流減少，長期下來影響夫妻關係。
父母是寶寶的第一任老師，冷淡的父母關係勢必會帶給孩子錯誤的示範，導致寶寶錯誤人生觀的形成。
· 可能導致寶寶性早熟
到一定年齡後，寶寶開始意識到男女之間的差別。2歲孩子碰觸父母的身體，可能感覺到的是溫暖；但對於個大孩子來說，可能會產生生理反應。而且父母的性生活也會對其產生負面影響。
孩子多大適合分牀睡？
· 建議新生兒和父母同睡
新生兒對世界缺乏安全感，也需要父母更多的照顧，建議和父母同睡。
· 1歲左右仍需和父母同睡
1歲左右的寶寶，夜間睡不踏實、吃夜奶、生病等情況時有發生，建議仍與父母同睡。
· 2-3歲可以適當嘗試讓孩子獨睡
這個階段可按孩子的心智發育和接受程度來引導，不可以強迫。
· 4-5歲最好讓孩子獨睡
4-5歲是孩子是獨立思想形成的關鍵時刻，爲了培養孩子獨立，建議最好讓孩子獨睡。
一般認爲，只要在3-10歲之間完成分牀就行了。
因此，父母不要強迫孩子，多做點準備功夫，多溝通，給孩子一個適應過程，沒必要爲了分牀睡弄得孩子哭天搶地的。
如何引導孩子分牀睡
① 從分牀不分房開始
太着急讓孩子自己一個人睡的時候會缺乏安全感，容易產生恐懼。媽媽一開始可以透過分牀不分房的方法，讓孩子慢慢適應和過渡。
② 孩子分房時，大人不要鎖房門
如果條件允許，媽媽睡覺時可開啟門，讓孩子在自己的視線範圍內，以便隨時觀察孩子的情況。即使不能這樣做，媽媽睡覺時也不要反鎖房門，讓孩子睡得更安心。
③ 牀上放孩子熟悉的玩具和被褥
一下子讓孩子到新的房間單獨睡覺，可能會讓他們陌生和不安，媽媽可以將孩子平時玩的玩具佈置在房間內，鋪上孩子平時用的被褥，有熟悉小事物的陪伴可消除孤獨感，更利於孩子入睡。
④ 睡前在孩子房間陪伴入睡、講故事
媽媽睡覺前，最好在孩子房間陪伴，給孩子講講故事、玩玩小遊戲、說說悄悄話，讓孩子感覺即使分房了，媽媽還是那個疼愛自己的媽媽，自己還是那個被愛着的孩子，更利於他們接受跟媽媽分開睡的事實。
⑤ 固定睡覺時間
平時固定孩子上牀睡覺的時間，讓孩子養成規律的作息時間。入睡前記得尿尿，以避免孩子半夜醒來增加恐懼感。睡覺前不要打罵孩子，也不要讓他們看過於劇烈的電視或遊戲，保持平和的情緒，孩子會睡得更好。
⑥ 跟孩子來個小約定
對於分房睡，媽媽可以提前與孩子做個約定，比如孩子生病、難過的時候，可以回來跟媽媽一起睡，平時都要遵守這個規矩，沒有特殊情況不能犯規，否則如果媽媽由於心軟屢屢犯規，會導致越分越不能分的後果。
