寶寶缺鐵會引發缺鐵性貧血等症狀，一旦誘發將對孩子的發育起到不良影響。當務之急是找到寶寶缺鐵的原因，對症下藥纔是解決問題的根本。
解析寶寶缺鐵的原因 對症補鐵纔是王道
食物內鐵的吸收率
並不是說只要吃含鐵的食物，就一定能彌補我們身體丟失的鐵元素。一般來說，蔬果比肉類裏的鐵吸收率要低，換句話說你吃同樣重量的蔬果和肉類，身體吸收肉類鐵質比蔬果類鐵質要多。比如魚爲11%，大米爲1%，小麥爲5%水果蔬菜3-4%，動物內臟和肉22%，蛋類3%。這組數據表明，我們身體對肉類裏的鐵吸收更好。因此，給寶寶補鐵應多吃肉類食物。
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鐵的攝入量不足
嬰幼兒主要依靠乳類和米粉等食物生活，相對來說很食物攝取很單調。而這些食物含鐵量不高，因此導致寶寶根本性的缺鐵。
解析寶寶缺鐵的原因 對症補鐵纔是王道
食物攝取跟不上發育速度
寶寶的快速發育勢必導致血容量加快，而鐵是形成血紅蛋白的必須原料，也就是說寶寶這時對鐵的需求很大。此時應該加大寶寶飲食裏鐵的攝入，保持身體的供求平衡，不然很容易發生缺鐵，那麼還在的成長也一定會受到影響。
解析寶寶缺鐵的原因 對症補鐵纔是王道
體內鐵的儲備量不足
寶寶出生前在媽媽肚子裏儲存了4-6個月鐵元素，等出生後攝取鐵元素不足的話會造成體內鐵元素迅速消耗。所以，媽媽在孕期一定要補鐵，不然寶寶出生後本來體內鐵元素不足，再加上消耗就會引發缺鐵性貧血。
解析寶寶缺鐵的原因 對症補鐵纔是王道
小編總結：缺鐵性貧血會誘發其他疾病，爲了寶寶健康成長應該引起重視。補鐵需要掌握方法和訣竅，盲目補鐵最後會導致徒勞無功。
