備孕的時候，夫妻要選好行房的時機。那什麼時候同房容易懷孕呢？什麼姿勢懷孕成功率最高？
什麼時候同房容易懷孕
1.同房日期
想要懷孕變得更加容易，要選在女性的排卵期同房。如果女性的生理期比較有規律，那麼在下一次月經來之前的14天左右，就是女性的排卵期。精子進入體內後，可以存活一到三天。那麼在排卵期的前三天和排卵期的後一天同房，懷孕更容易。
2.同房時間
女性的卵子從卵巢排出後，只能存活半天到一天。夫妻兩人最好的同房時間，是在晚上的九點到十點。以因爲人體機能的狀態一天中會多次發生變化，17點到23點之間是比較好的狀態。如果想準確知道是否處於排卵期，可以使用排卵試紙檢測。
什麼姿勢懷孕成功率最高
1.後入式
後入式可以讓男性的精子更加接近女性的子宮，縮短精子和卵子結合的路程。但是這種姿勢容易造成男性精子的流失，採用這種姿勢的話，女性應在同房結束後女方平躺下來，這樣可以避免精子的流失。
2.搭肩式
同房的時候，採用搭肩式懷孕的成功率更高。這種姿勢指的是女性將雙腳搭在男性的肩膀上，這樣女性的下半身就處於半倒立的狀態。這種姿勢可以減少男性精子的流失，也可以讓精子快速進入女性體內。
夫妻兩人在備孕的時候，除了要把握排卵期和特別的姿勢外，還要注意補充營養。女性可以多吃一些促排卵的食物，男性則吃一些增強精子活力的食物。
