如何克服在人際交往中的障礙？有些人因爲某些原因害怕與人正面交往，長此以往產生人際交往障礙。遇到這種情況該如何克服？
如何克服在人際交往中的障礙
提升自信走出人際交往困局
用積極的態度面對生活，有助於走出人際交往困局。大部分的人際交往障礙都是始於自卑，要想克服自卑心理、建立自信，可以從具體的小事做起，一次成功會增強自信，成功體驗多了，自卑感就會逐步被克服。你會發現人際關係會越來越趨於良好。
立即行動，主動改變
總是停留在不斷的設計想法中，是無法產生實際的效果的，克服一切困難的方法最好的方式就是去實踐，且立即行動。當你真正自然進入到社交場合，你會發現這裏是另一番天地。
與支援你的人搞好關係
所謂近朱者赤，如果你和一些可以改變你，推動你克服人際交往障礙習慣的人在一起，而且他們不會直接批評你，這樣你會得到更多的幫助。如果你身邊擁有這樣的夥伴，那就多與他搞好關係。
嘗試新的社交環境
嘗試新的社交環境會讓你感到恐懼，但卻能有助於你成長。就像第一次學游泳和第一次騎單車，前期的困難會變成之後的順暢。 所以，如果你想克服人際交往障礙，你必須走出去，身處社交世界裏，那個讓你感到不自在的地方挑戰自己。
利用心理暗示
心理暗示對於人的影響不言而喻。積極的心理暗示能夠讓你獲得更多的自信，有調查表明心想的確能夠事成。你可以在心裏面重複積極的語言暗示，也可以使用視覺化的方法，想象自己在社交場合變得自信，感到自己非常棒。等等。長期堅持就能看到成效。
閱讀相關書籍
讀書可以幫助你認識自我心理，克服人際交往障礙。讀一些關於增加自信克服人際交往障礙的書，這會鼓勵你讓你更加自信。
日常人際交往的小技巧
1、記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
2、不要大大咧咧地坐滿整把椅子，不要選擇轉椅。椅子轉動的時候會分散你的注意力，甚至會讓處於壓力下的表達者在潛意識裏陷入“戰”還是“逃”的兩難選擇。
3、當你嘗試用微笑來面對聽衆的時候，聽衆也會嘗試回報你以微笑。而如果你面若冰霜地嚴肅面對你的聽衆，聽衆同樣也會以面若冰霜迴應你。你微笑得越多，其他人對你的態度就會越友善。
4、人們在溝通表達時5秒鐘對話，看着其中一個聽衆的眼睛，對着他說完一句話，讓他覺得這句話是你完全對着他一個人說的，讓他有一種和你促膝談心、聽你娓娓道來的感覺。
5、由於緊張，目光只是停留在自己面前，從來不去看真正應該看的人，就像是把頭埋在沙堆裏的鴕鳥，以爲只要自己看不見，對方就完全不存在，殊不知這種做法只會讓自己陷入更爲被動和危險的境地。
6、爲了顯示自己沒有忽視任何一個聽衆，目光像探照燈一樣，快速地在聽衆中來回掃過。實際上，這種凌亂飄忽的目光會讓人覺得表達者缺乏安全感。
7、如果你可以用合適的方法來表達自己的想法，相信正常人都是不會拒絕的，同事和領導在工作上都需要人們提供一些有創意的想法，在表達自己想法的時候請不要隨便否定別人的想法，因爲你不能肯定領導會喜歡哪種想法，這樣做纔是最明智的。
8、人生中會有很多難做的事情，如果你不會幽默自己，娛樂別人日子會過的很苦的，想要有好的人際關係，最好是有幽默感，這樣才能更好的和人交流，也可以積累一些笑話，沒事的時候讓自己和別人都開心。
