有些人在面對人際交往時，會表現出本能的恐懼感。結合下面的表現，你是否也是其中的一員呢？這就來幫助你更瞭解這一心理吧！
人際交往障礙的常見表現
人際交往障礙是什麼
人際交往障礙是人在交往過程中阻礙人際關係建立的各種因素，又稱人際關係障礙。
人際交往障礙主要有三方面：
1、文化因素障礙
①語言障礙，如語言、文字、有意義的符號等在交往過程中的誤解、曲解、偏見、歧視的障礙;民族或羣體在情感和意識上傾向問題;②教育程度差別上的障礙。
2、社會因素障礙
①地位角色障礙，如所處社會地位、角色、職務、年齡、經濟、政治等方面的條件差距;②空間距離障礙，雙方空間距離太大，中間媒體環節過多，必然阻礙人際關係的建立;③溝通網絡障礙，在羣體結構中人們交往形成的不同溝通網絡，因各種因素會造成對人際交往的影響。
3、個體因素障礙
①個性結構障礙，人們的需求、動機、習慣、態度、價值觀、人生觀等方面的差異;②個性品質特徵的障礙，如虛僞、冷漠、孤僻、猜疑心大等。
主要分爲八種表現
恐懼
與人交往時，不由自主地感到緊張、害怕，以致手足無措，語無倫次。
孤僻
有兩種情況，一是自命清高，不與人爲伍。另一種是有某種怪癖，使別人無法接納。
自傲
常不切實際地高估自己，盛氣凌人，使交往對方感到難堪、緊張、窘迫。
常對他人的長處、成績心懷不滿，乃至在行爲上冷潮熱諷，甚至採取不道德行爲。
猜疑
常對他人的言行敏感、多疑、不信任，容易引起心理隔閡。
敵意
常討厭他人，乃至仇視他人，甚至表現爲攻擊行爲。
生活中的事例體現
1、碰到同事後不敢自然的打招呼，選擇低頭默默走過去，即使心裏已經做好了各種話語準備。
2、最怕和異性說話，不敢看對方眼睛，自己一說話感覺被關注着就臉紅。
3、發出聲音之前已經在心裏演練了無數遍，結果說出來還是結結巴巴，或者乾脆不說。
4、下班回家後的小窩感覺纔是最做回自己的，那一刻心情莫名的放鬆。
5、要是和異性同桌吃飯，那飯都吃不好了。
6、任何閒着的時候都在玩手機，其實並沒有什麼好玩的，只是想營造一種“我在認真玩手機，別來和我講話”的氣氛。果然沒人來我和講話，偷偷鬆了一口氣。
7、如果第二天會遇到必須和陌生人打交道的事情，當晚可能會失眠，腦子裏各種演練會出現的尷尬場景，默默祈求老天，讓這件事儘快過去。
8、因爲不愛說話，大多數時間沉浸在自己的世界裏，導致不知道別人正在討論什麼，當他們來和我說話時，我常常答非所問。
9、會幹各種在別人眼裏很傻的事，原因是沒有充分交流。
