自我安慰是一種正常的生理反應，只要不是長期無節制的自我安慰，適度的自我安慰不會傷害身體健康，在一定程度上還能有利於女性身心的發展。下面就一起來看看女性適度自我安慰的六大益處。
自我安慰可以紓解對性的緊張
有些女性把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時就緊張得無法施展。而自我安慰其實可以緩和壓力，在自我安慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。
自我安慰無須感情的牽絆
不會因和對方上一次牀，就惹出許多不必要的麻煩。自我安慰可以乾淨俐落，沒有愛恨情仇的交纏。
自我安慰方便省事不惹麻煩
自我安慰一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不用擔心會傳染性病。
沒有懷孕的顧慮
是不是總爲對方不戴保險套而自己必須做些避孕措施感到麻煩，裝體內避孕器、狂吃避孕藥、甚至事前事後都提心吊膽。而自我安慰讓你“只有gc、沒有困擾。”
開發自己的性感帶
透過自我安慰你可以進一步探索自己的性感帶，爲下次找到對手時好引導他，自我安慰就是爲gc做最好的準備。
彌補他不行時的空缺
當他無法滿足你的時，或者有事不能陪你嘿咻嘿咻，甚至他出遠門或出差時，你可以自己解決需求，自得其樂。
