開窗睡覺，這是很多人都是會做的，尤其是家裏沒有空調的時候嗎，那麼夏天開窗睡覺受風會面癱嗎？睡覺是開窗好還是關窗好？
夏天開窗睡覺受風會面癱嗎
中醫認爲開窗睡覺容易受風着涼，嚴重的話可能會導致面癱。尤其是寒冷的冬季，冷風直吹人體的話，更容易導致中風的情況出現，因此開窗睡覺也是有講究的，千萬不要窗門開啟，對着人吹。
如果室內空間夠大的話，其實睡覺不開窗影響也不大，但如果室內環境比較密閉，建議在不對着人吹的情況下，給窗戶留個縫，讓室內空氣能正常流通，這樣不僅有利於室內空氣的循環，也不會對身體造成影響。
晚上睡覺是開窗好還是關窗好
晚上睡覺窗子關好還是不關好，只要依據個人生活習慣進行，就是最有科學道理的。
理由有三：
1、人類進化過程，按照適者生存的自然法則，已經爲當代的人類自然“選擇”了下列習慣：
a、根據氣候、天氣、大氣污染等狀況選擇開窗睡覺與否。天冷自然會選擇關窗，天熱自然會選擇開窗，下雨、風沙會關窗，否則，身體得病就是“不適”。
b、根據具體情況選擇開窗睡覺與否。如果有昆蟲騷擾，身體已有不適，某些與開關窗戶有關的問題出現等。
c、根據年齡與疾病等選擇開窗睡覺與否。老人和小孩身體調節功能較弱不適宜的開關窗容易造成一些疾病，已經患病的人，體質弱或直接有與開關窗不適合的疾病等。
2、人類對“不舒適”、“有反應”是相當警覺的，如二氧化碳濃度過高容易昏睡、對花粉過敏、裝修後的甲醛氣體等刺激，會令人“理性”去選擇開關窗戶睡覺。
3、人類除了“本能”以外，還會根據學習所得的知識，甑別，預判需要開窗睡覺與否，這是一種更爲進階的行爲。
