月經失調是婦科常見的疾病之一,常見於經期的紊亂或者經血量的異常的情況出現。不規則子宮出血、閉經、絕經等都屬於月經失調的現象,下面爲大家詳細解釋下月經失調都有什麼症狀。
月經失調的症狀——月經提前
表現:連續3個月經週期以上,月經週期都提前7天以上甚至半個月。
血熱內擾:月經量多,色紅質粘,夾有小血塊,煩熱口渴,尿黃便艱,舌質紅,苔黃,脈滑數。
氣不攝血:月經質稀色淡,神疲乏力,氣短懶言,小腹空墜,納少便溏,舌質淡,脈弱。
月經失調的症狀——月經延遲
表現:連續3個月經週期以上月經週期超過35天。
寒凝滯:月經量少,色暗有血塊,小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷,苔白,脈沉緊。
肝血虧虛:月經量少,色淡無塊,小腹隱痛,頭暈眼花,心悸少寐,面色蒼白或萎黃,舌質淡紅,脈細弱。
肝氣鬱滯:月經量少,色暗紅或有小血塊,小腹脹痛或胸腹、兩脅、乳房脹痛,舌苔薄白,脈弦。
月經失調的症狀——月經不定期
表現:連續3個月經週期以上月經提前或延遲,不定期來。
肝氣鬱滯:月經量或多或少,色紫紅有塊,經行不暢,胸脅、乳房及小腹脹痛,脘悶不舒,時嘆息,苔薄白或薄黃,脈弦。
腎氣不足:月經量少,色淡暗,質稀,神疲乏力,腰骶痠痛,頭暈耳鳴,舌淡苔少,脈細弱。
月經失調的症狀——經血量多
表現:月經量較正常明顯增多,而週期基本正常。
氣不攝血:經來量多,色淡紅,質清稀,或面色蒼白,氣短懶言,肢軟無力,或小腹空墜,舌淡,脈細。
血熱內擾:經來量多,色鮮紅或深紅,質稠粘,或有小血塊,常伴心煩口渴,尿黃便祕,舌質紅,苔黃,脈滑數。
瘀滯胞宮:經來量多,或多時不淨,色紫黑,有血塊或伴小腹疼痛拒按,舌質紫暗或有瘀點,脈細澀。
月經失調的症狀——經血量少
表現:經期雖準,但月經量較正常明顯減少,或經期不足2天,經量少。
肝血虧虛:月經量少或點滴即淨,色淡無塊,或伴頭暈眼花,心悸怔忡,面色萎黃,小腹空墜,舌質淡紅,脈細。
腎陽虧虛:月經量少,色淡紅或暗紅,質稀,腰脊痠軟,頭暈耳鳴,或小腹冷,夜尿多,舌質淡,脈弱或沉遲。
瘀滯胞宮:月經量少,色紫黑,有血塊,小腹脹痛,拒按,血塊排出後脹痛減輕,舌質紫暗或有瘀點,脈細弦澀。
痰溼阻滯:月經量少,色淡紅,質粘稠,形體肥胖,胸悶嘔惡,或白帶多粘稠,苔白膩,脈滑。
月經失調的注意事項
保持精神愉悅
事實上,月經期間包括來之前,女性的精神是很重要的因素,壓力大也會造成月經失調的。因此女性應儘量在來月經之前或者來了之後,都要自己調節精神,保持精神的愉悅、心情的舒暢,也有利於調節月經。
注意飲食規範
合理調配飲食,不僅要注意飲食的數量,而且要對飲食的軟硬、冷熱、品類等進行選擇。脾虛胃弱而造成的月經病,常因進食生冷或進硬食而加重,常因過食辛辣而加重病情等。因此,合理調配飲食,在月經病的調養中具有十分重要的作用。
應該運動適度
多去參加任何活動,避免過於安逸,造成懶惰。應養成良好的生活起居規律。透過適度的勞動,以幫助氣血執行,增強機體的抗禦能力。然而要注意不要過度勞累,運動過度也會對健康不利。