洛神花茶痛經可以喝嗎​|洛神花茶可以經常喝嗎

洛神花茶是很多人都喝過的額，這是可以美容養顏的花茶，那麼洛神花茶痛經可以喝嗎？洛神花茶可以經常喝嗎？

洛神花茶痛經可以喝嗎

痛經可以喝洛神花茶，經期喝洛神花茶的好處是效調節情緒，還可以紅潤臉色。

洛神花茶具有活血行氣、調和臟腑的功效，經常飲用不僅能夠讓灰暗的臉色不斷紅潤，對面部一些色斑也有明顯的消褪作用。每天喝1杯配有洛神花的花草茶，氣虛者另加入大棗、西洋參9克，腎虛者可加入枸杞子。泡過的洛神花切勿隨手扔掉，可將其搗成糊狀，睡前敷於面部，幹後溫水洗去。長期堅持可滋潤肌膚、促進血液循環、消除色斑、改善膚色。

但是以少喝爲好，花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓、驅體內蟲，洛神花的萃取物，對於預防癌症、冠狀動脈硬化、幫助消化以及抗老化、抑制自由基活動有相當的功效。對於幫助女性生理週期也有不錯的效果。燥熱性虛火上升、高血壓有不錯的功效，如果月經正常最好不要喝。

經期喝洛神花茶的好處很多，但是要注意不能和茶葉泡在一起，因爲茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸會影響洛神花舒肝解鬱的功效。此外，因洛神花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用洛神花茶。

洛神花茶可以經常喝嗎

一般花茶不可長期代茶飲、雖然是比較好，建議週期更換，或者將喝茶頻率調整，這樣更有利健康。

夏天飲用，清爽酸味能增進食慾，消除暑熱帶來的疲憊。適用於中暑、喉嚨發炎、高血壓、酒醉等。

洛神花茶使用的是可食用的乾花萼，種類有顏色深濃的中國產洛神花，以及酸味很重的蘇丹產洛神花等。

紅色的茶如寶石般美麗，特徵是帶有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一樣含有檸檬酸，所以容易入口。不喜歡酸味的人，可以在飲用時添加蜂蜜。由於有抑制喉嚨發炎的效果，感冒或看比賽喊得太過頭時可以喝。喝酒過量時，在翌日早上飲用可緩和宿醉和水腫。此外洛神花茶還能解除身體的疲倦，對改善便祕和麪板粗糙也有幫助。在夏天飲用，清爽的酸味能增進食慾，消除暑熱帶來的疲憊感。洛神花茶不論冷熱都很好喝，與玫瑰果混合沖泡可減少酸味，色、香、味皆美。這種茶與薑汁汽水、菠蘿汁混合製成的水果飲料很適合派對的氣氛。