如何預防慢性鼻炎?今天我給大家帶來的是預防慢性鼻炎的方法，下面抓緊時間和我一起來看看吧。
如何預防慢性鼻炎？
由於兒童的免疫機制不完善，加上鼻腔結構的特殊性，兒童非常容易得鼻炎。那麼慢性鼻炎對兒童有哪些危害？如何預防？
慢性鼻炎對兒童的危害
1、影響容貌
如果小孩子患上鼻炎很容易對容貌產生影響，鼻炎會導致鼻塞，迫使孩子張口呼吸，而長期的張口呼吸可使嘴脣變厚、牙齒向外突出、鼻樑扁平、硬齶高拱、牙齒排列不齊，形成“鼻炎面容”，導致容貌變醜。
2、影響智力
如果孩子的鼻炎發展爲慢性鼻炎還會對孩子的智力產生影響，可蔓延到周圍的鼻竇，形成鼻竇炎，導致頭痛、記憶力減退。同時，慢性鼻炎症造成鼻腔狹窄而影響通氣，呼吸不暢，可使肺膨脹不全，吸氧量減少，導致身體長期慢性缺氧，影響腦的正常發育而累及智力。
3、影響聽力
由於鼻炎常伴有的症狀就是流涕，如果鼻涕量過大還會對孩子的聽力造成影響。如果擤鼻涕的方法不當，加上孩子的咽鼓管較成人短而直，鼻涕裏的病原微生物很容易透過咽鼓管侵入耳內，引起中耳炎，表現爲耳心痛、耳鳴，甚至造成鼓膜穿孔，耳朵流膿，導致聽力受損。
如何預防慢性鼻炎？
1、預防感冒
感冒往往引發鼻炎復發，爲此若患外感應及時及早治療。
2、鼻塞不可強擤鼻
鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。
3、刺激食物少食
4、炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、醃漬物、咖喱等。
5、不用或少用滴鼻劑等藥物治療
這些藥物具有血管收縮作用，如麻黃素，滴鼻淨，治標不治本，使用容易造成藥物性鼻炎，形成頑疾。
6、冷熱交替不劇烈
不要長時間呆在過冷的空調房，進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。
7、提高體質
加強體育鍛煉，用冷水洗臉，提高孩子對寒冷以及各種環境的適應能力，減少鼻黏膜的分泌，讓細菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。
8、環境
孩子的生活環境保持好，避免接觸有害氣體灰塵等等，裝潢使用的油漆、新買傢俱含有的苯、平常使用的毛巾，還有小孩子喜歡的各類毛絨玩具都會成爲誘因。
鼻炎造成鼻塞會影響孩子晚上睡眠，引起記憶力下降、注意力不集中等，小孩子還可能因爲長期張口呼吸及缺氧，造成智力及五官發育不良。所以小孩子鼻炎一定要及早治療，不要拖成慢性鼻炎。
