孕婦，這是需要關注的一個羣體，孕婦的健康將會直接影響到胎兒的健康的，那麼孕婦3點到5點醒要警惕什麼？胎動一抖一抖是缺氧嗎？
孕婦3點到5點醒要警惕
孕婦在凌晨3點到5點醒，也就是我們說的寅時，這個時間段是肺值班的時間段。寅時是陽剛氣剛上升，還比較弱，在這個時間段要保持隨便，要是這個時間段醒來，還不能快速的入睡，那就是肺經的經氣不足，有邪熱。
孕婦偶爾3到5點醒來這是正常的，要是連續三天都是這個時間段醒來，那就是肺部不舒服，需要喚醒沉睡的人，這個時候就需要敲揉肺經的孔最穴，點揉魚際穴，在這些穴位每次按摩5到10分鐘就可以了。
胎動一抖一抖是缺氧嗎
胎動一抖一抖本身是不正常的，要是在孕晚期出現胎兒抖動，那就有可能會缺氧，孕婦要時刻關注胎動的情況，雖然儀器是可以檢測胎兒是否缺氧，但是孕婦又不是時刻在醫院，還是要自己檢測檢測的，要是發現胎兒的胎動不太正常，就需要立馬去醫院。
胎兒的胎動，一般是在懷孕18到20周就有了，要是胎兒本身就是比較活潑的，胎動比較頻繁，突然胎動就減少了，或者是胎動比較慢，突然變快了，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，就是缺氧了。
關於孕婦醒來的時間就介紹到這裏了，要是胎兒出現了一抖一抖的，那就要去醫院檢查了，有可能是缺氧。
