你知道自己有口臭嗎？口臭問題是否讓你不敢靠近人羣？找到口臭形成的原因，就能掌握口臭怎麼去除的小竅門哦，從此愛上說話。
你知道自己有口臭嗎？口臭問題是否讓你不敢靠近人羣？口臭是因爲身體出了狀況，透過這一現象表現出來，趕緊來看看你是因爲什麼原因導致的口臭吧。乖乖對症下藥就能根治口臭哦。
胃腸道疾病：如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。
便祕：長期便祕，體內產生的有害物質不能及時排出，就會引起口臭、食慾減退、易怒等症狀。
肺炎及鼻腔疾病：患這兩種病也有口臭的可能，因爲肺部有炎症，呼吸經過肺部後產生出來的氣體就是被污染的；而鼻腔生病所引起的原因也是同樣的道理。
肝、腎功能衰竭等全身性疾病：如酮酸中毒可出現甜味或爛蘋果味。
去除口臭小竅門
1、注意日常的口腔衛生。由於牙垢附着在牙齒上很難被沖洗掉，所以飯後最好刷牙或者使用牙線清理食物殘渣。刷牙的同時還要注意清潔舌頭，此外使用漱口水也有一定的效果。
2、促進唾液分泌清潔口腔。人們可以透過嚼口香糖、多喝水等方法刺激唾液分泌，幫助清潔口腔。
3、常吃堅硬的食物。多吃一些堅硬的食物、粗纖維的食物，例如芹菜、蘿蔔以及新鮮的水果等。咀嚼這些堅硬的食物，牙垢就會隨着摩擦而被清潔掉，可以起到清潔口腔的作用。
