對嗓子好的藥材,這四種各有所長,胖大海是專門緩解肺熱嘶啞的喲,你可別搞錯了。
對嗓子好的藥材
金銀花清火、羅漢果潤肺、胖大海養喉……咽喉不舒服的時候,你可能會透過泡藥茶來緩解。
一些慢性咽炎患者,水杯裏一年四季都泡着這些中藥。
在中醫看來,咽部不適與慢性咽炎都不是單一的原因所致,其中有寒熱虛實之分,發病機制複雜多變,也需辨證施藥。中藥性味不同,也並不適合所有人羣。
跟着症狀選清咽藥茶
胖大海
緩解肺熱嘶啞
胖大海性寒,味甘,歸肺、大腸經。具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便等作用。通常用於治療肺熱聲啞、乾咳無痰、咽喉幹痛、頭痛目赤等病症。
因此,對上火、肺熱引起的聲音嘶啞、咽喉不適,適合用胖大海泡水來緩解,與適量蜂蜜一起沖泡,效果更好。
由於風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛等不適合用胖大海緩解,對於菸酒過度引起的聲音嘶啞、咽部不適,胖大海也沒有治療效果。
相反,由於胖大海性味寒涼,脾胃不好的人長期不當服用還容易引起腹瀉。
胖大海不適合長期服用,泡水時,每次不宜超過3枚,過多容易中毒。
風熱感冒引起的咽喉燥痛、乾咳無痰、聲音嘶啞,可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。
麥冬
緩解肺燥乾咳
麥冬是百合科植物麥冬的塊根,其性微寒,味甘、微苦,歸心、肺、胃經,有養陰生津、潤肺清心的作用。
通常用於治療肺燥乾咳、陰虛癆嗽、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴、心煩失眠、腸燥便祕等病症。
如果咽部不適,辨證爲肺燥者,即表現爲咽喉癢、口乾咽痛、舌幹少津、乾咳、無痰、舌苔黃膩等症狀的人,可用麥冬泡水進行治療。
麥冬性寒,部分糖尿病患者氣陰兩虛,因此飲用麥冬水時,可搭配一點黨蔘,這樣就能夠更好的起到補氣的作用。
脾胃虛寒、長期腹瀉、舌苔白膩以及消化不良的患者最好不要服用,以免影響健康。
麥冬不宜長期服用,尤其在沒有醫生指導的情況下,否則可能會生痰、生溼,效果適得其反。作爲日常保健,每次用2克左右泡水即可。
羅漢果
緩解咽痛便祕
羅漢果是葫蘆科植物羅漢果的乾燥果實,其性涼,味甘,歸肺、大腸經。具有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便等作用。
臨牀上通常用於治療肺熱燥咳、百日咳及暑熱傷津口渴、咽痛失音、腸燥便祕等病症。
辨證屬於肺胃實熱,即表現爲咽喉疼痛伴有大便不通者,用羅漢果泡水治療,療效甚佳。
羅漢果太甜,容易傷脾胃,不宜長期服用。用烘乾的羅漢果泡水,喝多了會上火,因此,不適宜風熱咳嗽患者。
寒涼體質的人在使用羅漢果時,放入一兩片薑片一起泡煮,即可中和羅漢果的寒性。
但對於體質極其敏感、寒涼的人來說,不建議飲用羅漢果水。
羅漢果性涼,泡水時,不要放入太多,一般情況下,500毫升水放入1/4個羅漢果即可。
小孩、老人等免疫力低的人羣,或僅僅作爲日常保健時,可減少到1/5或1/10,咽喉不適較爲嚴重的人可酌情增加到一半或一個,堅持2周,即可有效。
金銀花
緩解風熱咽乾
金銀花性寒,味甘,歸肺、心、胃經。可清熱解毒,涼散風熱。
它既能清裏熱,又能散表熱,常用於癰腫疔瘡、喉痹、丹毒、熱血毒痢、風熱感冒、溫病發熱,因此,對外感風熱或溫病初起時的身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
一般情況下,取金銀花20克,煎水代茶或泡茶飲,可治療咽喉腫痛,預防上呼吸道感染。
成人一般1天服用400毫升以內爲宜,兒童1天服用不超過180毫升,連續服用不宜超過一週。另外,金銀花沖泡2~3次即可,隔夜後不宜飲用。
以上藥物均有清熱解毒、利咽的作用,但此類藥物多爲苦寒之物,且苦寒程度各不相同,辨證屬於實熱的患者用了可以取得良效。
但脾胃虛寒等的人用了之後會出現腹瀉等副作用。因此,建議咽喉症狀嚴重的患者在經正規醫院辨證體質、疾病後,再選擇藥物。