月經杯是一個採用硅膠材質的月經產品，摒棄了傳統的純棉材質的衛生巾，但是在使用過程中不少人會發現放進去容易，拿出來難。如果發現卡住了拿不出來了該怎麼辦？
月經杯拿不出來了怎麼解決
如果月經杯拿不出來的話，建議還是要到醫院用專業的方法取，月經杯它的特殊材質使其可以準確無誤的放在陰道里，但是難免的在頭幾次使用的時候可能會由於操作方法不當出現月經杯拿不出來的情況，這個時候就必須要到醫院對其進行處理，否則操作方法不適合那麼也是會對自己的陰道產生威脅的。
月經杯卡住了怎麼辦
你可以繃緊骨盆肌肉使它們移動並遠離陰道口。你可以試着蹲下來或坐下來。慢慢的讓身體重心下降，繃緊骨盆肌肉推動杯子移動，然後你就能夠到手柄啦。
月經杯有漏的情況怎麼辦
這是所有新手都會遇到的情況，是因爲它在體內傾斜了，或者沒有舒展開來。用手沿着杯底描一圈看看有沒有沒舒展開的地方，握住手柄輕輕旋轉杯身直到它全部展確保豎直向下就可以啦。
第一次使用月經杯注意事項
第一次使用時，找個讓你安心放鬆的環境和時刻，能增加使用成功的機率。通常沐浴後是身心較爲放鬆的時刻，可在舒適的熱水澡後開始你的探索之旅。
建議你在熟悉自己身體構造和生理週期後，再開始使用。在置入和取出杯子時，身心需保持完全放鬆，因緊張時陰道肌肉會收縮，將更不容易置入跟取出。經血雖然本身具有潤滑作用，但置入若仍有困難，建議使用乾淨的清水或適量水性潤滑劑溼潤杯體，杯子會更好推入。
第一次取出杯子時，建議在方便清洗的地方，以免因取出時不熟悉，而不慎使經血溢漏。若你很擔心無法順利取出，可在有婦產科門診時間的日子進行第一次的使用，當發現無法自行處理的狀況，可尋求專業醫師的協助。
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