有些人總是手腳冰涼是怎麼回事 ？許多人也是弄不清吧，不要緊下面就和我看看導致手腳冰涼四大原因吧。
手腳冰涼是怎麼回事
剛一入冬，很多人就手腳冰涼了，怎麼暖都不熱，而有的人穿的也不多，身上依舊暖烘烘的。這是爲什麼呢？一般來說有如下原因。
1原因一：循環障礙
1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。
2、貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。
3、人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。
對策：一、可以嘗試一些活血化瘀的中藥，具體配方，自然要根據患者具體身體情況，辯證用藥，找個當地中醫看看是上選。一般常用的有三七、紅花、丹蔘等。二、可以嘗試九針裏的鋒針刺血，今天鋒針多叫三棱針。王雪苔教授就說過鍼灸調氣，鋒針貴在調血，氣血順暢自然解決這個問題。鍼灸+刺血的方法，我們的培訓班裏開設這個課程，感情去的可以參考日誌第一頁的文章。
2原因二：陽氣不足
中醫認爲，手腳冰涼是一種“閉症”，所謂“閉”即是不通，只有血行暢通、充盈，身體和容顏纔會有營養供應。當身體受到外界寒氣的侵襲，就必然會阻礙了氣血的執行，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
對策：驅寒，祛溼，補足氣血首選中藥艾灸
取穴：驅寒：神闕、命門、足三裏、涌泉
祛溼：關元、中脘、豐隆、承山、解溪穴
補氣血：脾俞、肝俞、腎俞、神闕、足三裏、三陰交
3原因三：月經和生育引起的激素變化
在有手腳發涼症狀的人羣中，女性佔絕大多數。這是因爲女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，體內激素變化透過影響神經系統，導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症，讓身體虛弱，更容易引起手腳冰涼。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒。
4原因四：疾病因素
很多疾病都會導致手腳冰涼，比如血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，就會導致手腳冰冷，而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱或血糖太低時，血壓容易降低，也會引起手腳冰涼。此外，貧血的人因爲體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。很容易手腳冰涼。
