芒果富含充足的維生素A，營養價值非常高，又不少的人都愛吃芒果。那麼大家知道芒果不能和什麼一起吃嗎？相信很多人都不清楚，那麼就由小編來告訴你，芒果不能和什麼食物同吃，這些日常飲食禁忌必須知道，營養健康才最重要。
芒果不能和什麼一起吃
不能與海鮮同吃：
兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。
不能與酒同食：
芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。
不能與菠蘿同食：
同食易過敏，因爲芒果、菠蘿本身就含有易引起面板過敏反應的化學成分，鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯，不完全成熟的芒果裏還含有醛酸，他們對面板黏膜有一定的刺激作用，可引發口脣紅腫，又癢又痛，重者還會出現水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質，對人的面板、血管等有一定的副作用，且這種過敏常爲速髮型，多在吃菠蘿後1小時左右會出現面板瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發麻。
不能與大蒜同食：
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質等，這些物質中含有刺激性物質比較多，接觸到人體的面板後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎臟有害。
拓展閱讀：
芒果的功效與營養價值芒果的兩種吃法孕婦可以吃芒果嗎
芒果的功效
降低膽固醇
芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
化痰止咳
芒果含芒果甙成分,具有祛痰止咳作用。
抗菌和抗病毒。
據研究,青芒果、芒果樹葉及皮的提取物對葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等細菌均有抑制作用,並對流感病毒也有抑制作用。
降低血脂。
由於芒果肉和芒果葉中均含有大量的維生素C,並且加熱不容易破壞,因此,常食芒果可爲機體補充大量的天然維生素C,有利於降低血清膽固醇和三酰甘油,防止心血管病的發生。
防治癌症。
芒果肉中含芒果酮酸、異芒果醇酸等三萜酸和多酚類化合物,具有一定的防癌和抗癌作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
保護視力。
芒果富含糖及多種維生素,尤其是維生素A含量居水果之冠,因此,有利於保護視力
吃芒果注意事項
1、飽飯後不可食用芒果。
2、芒果富含蛋白的，多吃易飽，因此每天吃芒果最好不要超過200克。
3、芒果性質帶溼毒，若本身患有面板病或腫瘤，應緊記避免進食;
4、芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，可能會引起過敏。
5、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
6、虛寒咳嗽者應當避免食用芒果，以免引起喉頭髮癢。而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。
7、芒果雖然有豐富的維生素，是水果中的佳品，但是以前有過敏症狀的人，儘量不要吃芒果。特別是曾經有過芒果過敏的人，最好不要吃芒果，以免過敏纏身。
8、吃芒果時儘量不要碰到嘴脣周圍，吞入口內會更保險，碰過芒果汁後要注意洗手。
9、一旦出現過敏，最好來醫院就診，千萬不要自行處置。
拓展閱讀：
芒果的功效與營養價值芒果的兩種吃法孕婦可以吃芒果嗎
